Wegańskie brownie

Name: Wegańskie brownie
Prep time: 15 min
Cook time: 2 h 45 min
Total time: 2 h 45 min
Yield: 16 porcji
Ingredients: 20 g siemienia lnianego, mielonego; 140 g wody; 100 g orzechów pekan; 400 g gorzkiej czekolady; 120 g oleju kokosowego; 160 g cukru trzcinowego, nierafinowanego; 150 g mąki pszennej; 1 ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego; ¼ łyżeczki soli; ¼ łyżeczki sody oczyszczonej

4.6 (131 hodnocení)

Registrujte se zdarma

Obtížnost snadné

Čas přípravy 15min

Celkový čas 2hod. 45min

Počet porcí 16 porcji

Suroviny

20 g siemienia lnianego, mielonego (patrz wskazówka)
140 g wody
100 g orzechów pekan
nebo 100 g orzechów włoskich, łuskanych
400 g gorzkiej czekolady, wegańskiej, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
nebo 400 g groszków z gorzkiej czekolady, wegańskich
120 g oleju kokosowego
160 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
150 g mąki pszennej
1 ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
¼ łyżeczki soli
¼ łyżeczki sody oczyszczonej

Nutriční hodnoty: na 1 porcję
Kalorie: 1366 kJ / 329 kcal
Protein: 5 g
Sacharidy: 19 g
Tuk: 25 g
Nasycený tuk: 14 g
Vláknina: 2.7 g
Sodík: 125 mg