Naan-Taschen mit Koriander-Hummus
TM6 TM5

Naan-Taschen mit Koriander-Hummus

4.5 (128 hodnocení)

Suroviny

  • 10 g Öl und etwas mehr zum Braten
  • 200 g Räuchertofu, in Würfeln (2 cm) oder Scheiben (0.5 cm)
  • ½ Gurke, in Stücken
  • ½ Bund Koriander, abgezupft
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 Dose Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g) , abgetropft
  • 50 g Tahin
  • ½ TL Kreuzkümmel, gemahlen
  • ½ TL Salz
  • 100 g Wasser, kalt
  • 20 g Zitronensaft
  • 2 Naan Brote, nach Wunsch erwärmt

Nutriční hodnoty
na 1 Portion
Kalorie
1386 kJ / 331 kcal
Protein
15 g
Sacharidy
34 g
Tuk
17 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty