Noodles de spirulina com ratatouille

Noodles de spirulina com ratatouille

4.7 3 hodnocení

Příprava 1hod.

Celkový 1hod. 45min.

4 doses

Suroviny

Noodles

farinha mais q.b. p/ polvilhar
200 g
spirulina
10 g
ovos
2
azeite
1 c. sopa de

Ratatouille

manjericão mais q.b. p/ guarnecer
8 folhas de
cenoura cortada em pedaços
100 g
pimento vermelho cortado em pedaços
150 g
curgete cortada em pedaços
150 g
tomate chucha cortado em pedaços
120 g
cebolo (spring onion)
50 g
azeite mais q.b. p/ temperar
40 g
azeitonas
30 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
pimenta
½ c. chá de
Água q.b. p/ cozer os noodles
pimenta p/ temperar
1 - 2 pitadas de

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 554.3 mg

Protein 11 g

Kalorie 1608.5 kJ / 384.5 kcal

Tuk 17.3 g

Vláknina 4.3 g

Nasycený tuk 2.8 g

Sacharidy 47.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Momentos de partilha 9 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Cuscuz de couve-flor e curgete espiralizada com molho de amendoim

30min.

Guisado de cevada com vegetais

35min.

Medalhões vegetarianos

1hod. 10min.

Cevada com ratatouille

40min.

Salada com queijo de cabra e molho de caju torrado

25min.

Gnocchi de couve-flor com molho de kiwi

45min.

Salada de trigo sarraceno com pimentos

50min.

Gaspacho de grão e cominhos

6hod.

Tarte de polenta e curgete

50min.

Tabuleiro de legumes

2hod.

Pão de manjericão com creme de ervas e azeite de limão

1hod. 50min.

Fritata de bulgur, acelga e ervas aromáticas

1hod.