Zařízení & příslušenství
Shakshuka com pimento amarelo e abacate
Příprava 10min.
Celkový 25min.
4 doses
Suroviny
-
alho2 dentes de
-
cebola80 g
-
pimento amarelo cortado em pedaços400 g
-
azeite30 g
-
tomate em pedaços300 g
-
água100 g
-
concentrado de tomate40 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)20 g
-
paprika fumada1 c. chá de
-
curcuma em pó1 c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
sal1 ¼ c. chá de
-
abacates2
-
pasta de sésamo (tahini)2 - 3 c. sopa de
-
coentros picados½ ramo de
-
pães tipo naan, pita, etc4
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
2725.3 mg
Protein
48.1 g
Kalorie
5823.8 kJ /
1391.9 kcal
Tuk
41 g
Vláknina
28 g
Nasycený tuk
7 g
Sacharidy
216 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Menos de 30 minutos
12 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Röstis com molho de cogumelos
1h 15min
Bolbo de aipo com molho Chimichurri
Ninguna valoración
Xarope Chai
15min
Gnocchi com curgete - TM6
45min
Salada de batata nova e espargos com pesto de aneto
40min
Bobó de cogumelos com batata-doce
50min
Salada quente de couve kale, feijão-branco, noz e bagas de goji
40min
Salada de lentilhas e pimentos assados
20min
Bao de jaca
1h 40min
Massa de tomate seco e tempeh
30min
Bucatini de beterraba e feta
25min
Sopa miso (Misoshiru)
15min