Suppe med blomkål og kikærter
TM6 TM5 TM31

Suppe med blomkål og kikærter

5.0 ( 1 hodnocení )

Suroviny

Søde kartofler og rødbeder

  • 70 g søde kartofler skåret i tynde skiver
  • 70 g rødbeder skåret i tynde skiver
  • olivenolie til at dryppe med
  • havsalt, flager til at smage til med

Suppe

  • 1 skalotteløg (ca. 30 g), halveret
  • 1 fed hvidløg
  • 30 g olivenolie
  • 400 g blomkål skåret i buketter
  • 240 g hvide kikærter, dåse drænet
  • 1 tsk salt
  • 600 g grøntsagsbouillon
  • 1 knivspids hvid peber, stødt
  • 2 spsk blandede frø til pynt

Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
349 kcal / 1460 kJ
Protein
15 g
Tuk
11 g
Sacharidy
50 g
Vláknina
10.8 g
Nasycený tuk
1 g
Sodík
1 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty

Zobrazit vše