Broccolisuppe med røde linser

Broccolisuppe med røde linser

Žádné hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 25min.

6 portioner

Suroviny

broccoli kun stammer
340 gram
skalotteløg i stykker
110 gram
ekstra jomfruolivenolie
30 gram
spidskommen, stødt
½ tsk
gurkemeje, stødt
½ tsk
karry
½ tsk
fed hvidløg
2
hele røde linser, tørrede
110 gram
gærflager
4 spsk
vand
680 gram
grøntsagsbouillon
1 terning
broccoli delt i buketter lille
230 gram
salt efter smag
sort peber, stødt efter smag
chili, tørret efter smag

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 58 mg

Protein 13 g

Kalorie 818 kJ / 195 kcal

Tuk 6 g

Vláknina 6 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 25 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bedre fra bunden 5 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Porre- og kartoffelsuppe

45min.

Cremet suppe med asparges, kartoffel og porre

30min.

Spicy skaldyrssuppe (Tom Yum)

Žádné hodnocení

Cremet ærtesuppe

40min.

Flødelegeret aspargessuppe

30min.

Misosuppe med tofu

Žádné hodnocení

Bun bo hue (krydret nudelsuppe)

Žádné hodnocení

Vietnamesisk pho

1hod. 50min.

Miso kyllinge suppe

Žádné hodnocení

Grøntsagssuppe med brændenælder og drys (2500 kcal)

Žádné hodnocení

Gulerodssuppe med bagte kikærter (1500 kcal)

Žádné hodnocení

Cremet gulerod-quinoasuppe (1500 kcal)

Žádné hodnocení

Zobrazit vše

Zobrazit vše