Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- olie voor het invetten
- 2 - 4 verse kaffir limoenbladeren (zie tip), steeltjes verwijderd
- 100 g verse sperziebonen gepunt
-
2
lente-uien (ca. 40 g) in stukken
nebo 2 sjalotten (ca. 40 g) in stukken - 600 g witvisfilets (bijv. kabeljauw, snapper, baars), in stukken (3-4 cm)
- 30 - 50 g Thaise rode currypasta
-
60
g kokosroom
nebo 30 g kokosroompoeder - 1 eiwit
- ½ - 1 tl zout
- 1000 g water
- 1 chilipeper in dunne plakjes, om te garneren
- Nutriční hodnoty
- na 3 stuks
- Kalorie
- 202 kcal / 840 kJ
- Protein
- 22 g
- Tuk
- 11 g
- Sacharidy
- 4 g
- Vláknina
- 1.3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Glutenvrije gevulde pepers
Pas d’évaluation
Tandoori portobellos met romige kokosnoot raita
Pas d’évaluation
Miso witvis met sperziebonen en kikkererwtenpuree
Pas d’évaluation
Szechuanrijst met gehaktvlees en chili-olie
1h 5min
Gekruide Marokkaanse linzensoep
40min
Aardappelkoekjes
45min
Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa
30min
Thaise groene curry en citroengras met rijst
1h 50min
Pistache en amandel filo spiraal
Pas d’évaluation
Thaise burgers
35min
Gestoofde paddenstoelen met paprika
25min
Antioxidantenboost
10min