Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 tranci di salmone fresco (125 g ciascuno circa)
- 350 g di cavoli colorati, le cimette
- olio extravergine di oliva q.b.
- 2 pizzico di sale
- 1 spicchio di aglio
- 1 - 2 pizzichi di peperoncino secco
- 40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 20 g di pinoli
- 500 g di acqua
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1562 kJ / 373.3 kcal
- Protein
- 27.4 g
- Sacharidy
- 3.9 g
- Tuk
- 27.7 g
- Nasycený tuk
- 5.4 g
- Vláknina
- 2.4 g
- Sodík
- 522.6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Frittatina alle zucchine
30min
Salmone al curry con verdure invernali
35min
Bocconcini di tacchino alle verdure
40min
Farro con gamberi e agrumi
50min
Filetti di orata con panure alle olive e zucchine
40min
Insalata di quinoa, pesce spada e verdure
35min
Salmone con pesto di cedro
30min
Insalata nizzarda
30min
Insalata di finocchio, sedano e mela
15min
Filetti di sgombro all'arancia
40min
Salmone al pesto di pomodori rossi
30min
Insalata di finocchio, sedano e mela (TM6)
15min