Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Tranci di salmone con cavoli colorati e pinoli

Tranci di salmone con cavoli colorati e pinoli
4.4 28 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 porzioni
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 4 tranci di salmone fresco (125 g ciascuno circa)
  • 350 g di cavoli colorati, le cimette
  • olio extravergine di oliva q.b.
  • 2 pizzico di sale
  • 1 spicchio di aglio
  • 1 - 2 pizzichi di peperoncino secco
  • 40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 20 g di pinoli
  • 500 g di acqua

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 522.6 mg
Protein 27.4 g
Kalorie 1562 kJ / 373.3 kcal
Tuk 27.7 g
Vláknina 2.4 g
Nasycený tuk 5.4 g
Sacharidy 3.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2024 31 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Menù: Salmone al vapore, contorno di verdure e riso

4.4(8)

1hod.

Salmone in crosta con verdurine e salsa al limone

3.7(3)

1hod.

Insalata di gamberi, pompelmo rosa e finocchi

3.9(14)

30min.

Salmone al curry con verdure invernali

4.2(13)

35min.

Salmone al vapore con piselli e riso

4.6(171)

1hod.

Filetto di branzino con carciofi e ceci

4.4(26)

40min.

Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati

4.2(95)

45min.

Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore

4.3(43)

30min.

Nasello al vapore con riso e verdure

4.3(37)

30min.

Filetti di orata con panure alle olive e zucchine

4.5(57)

40min.

Pesce spada al cartoccio con patate speziate

4.1(118)

40min.

Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

4.8(526)

40min.