Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 stroužky česneku
- 40 gramů čerstvého zázvoru oloupaného
- 80 gramů medu
- 15 gramů bílého vinného octa
-
60
gramů korejské chilli pasty
nebo 60 gramů chilli pasty - 60 gramů miso pasty
- 20 gramů sójové omáčky
- 30 gramů tmavého sezamového oleje
- 1 čerstvý losos, celý, vykuchaný (cca 2 kg)
- 4 polévkové lžíce slunečnicového oleje na vymazání
- 200 gramů hub shiitake, čerstvých na 5mm plátky
- 2 polévkové lžíce tmavého sezamového oleje
- 1 snítka jarní cibulky na 2mm kolečka
- 2 citróny na klínky a plátky
- 10 gramů mikrozeleniny (volitelně)
- sezamová semínka bílá i černá, nasucho orestovaná (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 245.8 kcal / 1028.4 kJ
- Protein
- 10.4 g
- Tuk
- 17.4 g
- Sacharidy
- 13.4 g
- Vláknina
- 1.6 g
- Nasycený tuk
- 2.9 g
- Sodík
- 583.7 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Smetanové nočky se skořicí - nepečené
12h 20min
Hrušky a sýr s modrou plísní s lískovými ořechy (TM6)
15min
Pastelera de choclo (kukuřičný nákyp)
Nessuna valutazione
Jehněčí špízy s omáčkou charmoula a bramborami s rozmarýnem
40min
Plněná rajčata s fetou
Nessuna valutazione
Směs na proteinový chléb
10min
Rajčatovo-fazolový salát
30min
Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem
1h
Lososové burgery s citrónem a bylinkami s parmazánovou cuketou
30min
Polévka z cukrového melounu cantaloupe se šunkou
1h 15min
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
1h
Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou
Nessuna valutazione