Wok-style curried vegetables

Wok-style curried vegetables

4.3 19 rating

Příprava 10min.

Celkový 35min.

4 portions

Suroviny

garlic cloves
3
extra virgin olive oil
40 g
curry powder
2 tsp
brown onion cut into slices (3-4 cm)
80 g
leek white part only, cut into slices (2-3 cm)
300 g
carrot cut into julienne
200 g
sugar snap peas
150 g
snow peas cut into julienne
120 g
red capsicum deseeded and cut into thin strips
200 g
soy sauce
30 g
sea salt
2 pinches
ground black pepper
3 pinches

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 526.1 mg

Protein 5.1 g

Kalorie 909.4 kJ / 217.4 kcal

Tuk 10.7 g

Vláknina 6.6 g

Nasycený tuk 1.6 g

Sacharidy 27.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Smart cooking made easy with TM6 modes 29 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Veggie & bean grain-free wraps (Thermomix® Cutter)

35min.

Pickled red onions (Thermomix® Cutter)

1hod. 50min.

Prawn laksa (Chef Degan)

50min.

Rich mushroom stew with buttermilk dumplings

45min.

Sautéd vegetables with broccoli sauce (Thermomix® Cutter, using modes)

30min.

Vegetable pizza (Thermomix® Cutter, using modes)

1hod. 40min.

Red rice using rice mode

55min.

Broccoli, chilli and pine nut spaghetti

40min.

Mediterranean vegetable bake

50min.

Tex-mex vegetable stew

1hod. 15min.

No-waste veggie bolognese (TM6)

3hod.

Warm satay bowl

1hod. 10min.