Zařízení & příslušenství
Wok-style curried vegetables
Příprava 10min.
Celkový 35min.
4 portions
Suroviny
-
garlic cloves3
-
extra virgin olive oil40 g
-
curry powder2 tsp
-
brown onion cut into slices (3-4 cm)80 g
-
leek white part only, cut into slices (2-3 cm)300 g
-
carrot cut into julienne200 g
-
sugar snap peas150 g
-
snow peas cut into julienne120 g
-
red capsicum deseeded and cut into thin strips200 g
-
soy sauce30 g
-
sea salt2 pinches
-
ground black pepper3 pinches
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
526.1 mg
Protein
5.1 g
Kalorie
909.4 kJ /
217.4 kcal
Tuk
10.7 g
Vláknina
6.6 g
Nasycený tuk
1.6 g
Sacharidy
27.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Broccoli stem slaw (Thermomix® Cutter, using modes)
Žádné hodnocení
Rainbow Bowl
1hod. 15min.
Warm satay bowl
1hod. 10min.
Vegetable pizza (Thermomix® Cutter, using modes)
1hod. 40min.
Vegetable bake (Thermomix® Cutter, using modes)
55min.
Rich mushroom stew with buttermilk dumplings
45min.
All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)
40min.
Creamy vegetable rice
25min.
Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist
1hod. 40min.
Ravioli with zucchini sauce
35min.
Creamy miso mushroom udon
45min.
Honey soy tofu with steamed rice
40min.