Je potřeba použít Kryt mixovacích nožů.

K přípravě tohoto receptu potřebujete Kryt mixovacích nožů. Zjistit více

Zeevruchtenstoofpot
TM6

Zeevruchtenstoofpot

4.0 ( 3 hodnocení )

Suroviny

  • 70 g uien in stukken
  • 2 teentjes knoflook
  • 1 stuk verse gember geschild (± 2 cm)
  • 30 g zonnebloemolie
  • 200 g rode paprika's in plakjes (6 cm x 1 cm)
  • 120 g witte wijn
  • 300 g water
  • 2 tl zoete paprikapoeder
  • 400 g gehakte tomaten, uit blik
  • 1 zakje saffraan
  • 10 g suiker
  • ½ - 1 tl gemalen cayennepeper
  • 2 laurierbladeren, gedroogd
  • 400 g diepgevroren gemengde zeevruchten
  • 5 g zout
  • 400 g visfumet
  • 30 g limoensap vers geperst
  • 200 g verse kabeljauwfilets in stukken (3 cm)
  • 1 limoen in partjes
  • ½ bos verse peterselie
  • stokbrood om op te dienen

Nutriční hodnoty
na 1 portie
Kalorie
276 kcal / 1154.6 kJ
Protein
25.1 g
Tuk
10 g
Sacharidy
17.8 g
Vláknina
4 g
Nasycený tuk
2 g
Sodík
1654.1 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty