Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Macadamia Ricotta
- 255 g macadamia nuts, raw (see Tips)
- water, to soak
- 1 lemon
- 85 g ice cubes
- 2 tbsp nutritional yeast
- 1 tsp salt (optional - see Tips)
- 15 g extra virgin olive oil
Pistachio Pesto
- 1 lemon
- 1 tsp salt
- 170 g shelled pistachios
- 100 g fresh basil, leaves only
- 60 g fresh English spinach
- 225 g extra virgin olive oil
Sun-Dried Tomato Pesto
- 200 g sun-dried tomatoes, drained
- 200 g Roma tomatoes, cut into halves
- 15 g fresh basil, leaves only
- 1 eschalot, cut into halves
- 140 g red capsicum, cut into pieces
- 60 g extra virgin olive oil
- 15 g lemon juice
- 30 g agave syrup
- 1 tsp salt
Herb Oil
- 30 g fresh parsley, leaves only
- 15 g fresh basil, leaves only
- 15 g fresh English spinach
- 225 g extra virgin olive oil
Assembly
- 225 g zucchini (approx. 15 cm long)
- salt, to season
- ground black pepper, to season
- 3 tomato, heirloom (medium-sized)
- fresh basil, e.g. petite Italian basil
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 5839 kJ / 1395.6 kcal
- Protein
- 19 g
- Sacharidy
- 46.8 g
- Tuk
- 133.2 g
- Nasycený tuk
- 20.4 g
- Vláknina
- 14.9 g
- Sodík
- 1271.9 mg
Alternativní recepty
Steamed snapper, black beans and rice
1h 10min
Spring frittata
1h 15min
Goulash soup
2h 35min
Sweet and Spicy Beef Short Ribs with Polenta
4 godz. 25 min
Asparagus and saffron risotto
35 Min
Prawn bisque with lemon myrtle (TM6, Andrew Fielke)
55 min
Rice cake with sweet azuki bean paste
8h 30min
Spiced almond eggnog
30 Min
Shepherd's pie with butter bean mash
1 Std.
Frozen strawberry mousse with cream cheese topping
1h 10min
Ube ice cream
12u. 10min
Black bean spaghetti bolognese (gut health)
45 Min