Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 60 g d'emmental en morceaux
- 300 g de poireaux en tronçons
- 20 g de beurre en morceaux
- 2 œufs
- 200 g de lait d'avoine
- 1 c. à café de sel
- 2 pincées de poivre moulu
- 200 g de tofu fumé en dés
- huile d'olive pour le moule
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 233.1 kcal / 975.3 kJ
- Protein
- 13.2 g
- Tuk
- 13.3 g
- Sacharidy
- 17 g
- Vláknina
- 2.5 g
- Nasycený tuk
- 6.6 g
- Sodík
- 657.6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Quiche au brocoli, poivrons grillés et chèvre
1hod. 10min
Riz byriani aux épinards et fruits secs
30min
Soupe épicée de lentilles corail et tomates, pommes de terre farcies
55min
Lasagne aux lentilles corail et légumes d'été (sans gluten ni lactose)
1hod. 30min
Polenta aux crevettes de l'Etat de Géorgie
40min
Soupe de panais au pain d'épices
35min
Crumble d'endives au roquefort
1hod. 5min
Paëlla veggie
50min
Couscous aux légumes d’hiver
1hod. 10min
Quiche aux épinards et feta
1hod. 20min
Soupe de poireau gratinée
55min
Gratin de chou-fleur, curry et lait de coco
45min