Je zapotřebí přístroje Thermomix Friend.

Na přípravu tohoto receptu budete potřebovat Thermomix Friend. Zjistit více

Filetti di salmone e branzino con purea di broccoli (Bimby Friend)
TM5 / TM6 + Thermomix® Friend

Filetti di salmone e branzino con purea di broccoli (Bimby Friend)

5.0 (6 hodnocení)

Suroviny

Filetti di pesce

  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 1 limone, preferibilmente biologico, il succo
  • 4 rametti di timo limonato, le foglioline lavate
  • 2 pizzichi di sale
  • 2 pizzichi di pepe bianco macinato
  • 2 cipollotti a rondelle sottili
  • 400 g di filetti di salmone fresco a quadrotti
  • 400 g di filetti di branzino a quadrotti
  • 750 g di acqua

Purea di broccoli

  • 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 1 spicchio di aglio
  • 1 peperoncino piccante fresco
  • 300 g di cimette di broccoli
  • 150 g di patate a pasta gialla, pelate e a tocchetti
  • 200 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale
  • 2 pizzichi di pepe bianco macinato

Nutriční hodnoty
na 1 porzione
Kalorie
1930.5 kJ / 461.5 kcal
Protein
38.4 g
Sacharidy
12 g
Tuk
29.2 g
Nasycený tuk
2.2 g
Vláknina
3.5 g
Sodík
988.1 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty