Kompatibilní verze
Filetti di salmone e branzino con purea di broccoli (Bimby Friend)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Filetti di pesce
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 limone, preferibilmente biologico, il succo
- 4 rametti di timo limonato, le foglioline lavate
- 2 pizzichi di sale
- 2 pizzichi di pepe bianco macinato
- 2 cipollotti a rondelle sottili
- 400 g di filetti di salmone fresco a quadrotti
- 400 g di filetti di branzino a quadrotti
- 750 g di acqua
Purea di broccoli
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 1 spicchio di aglio
- 1 peperoncino piccante fresco
- 300 g di cimette di broccoli
- 150 g di patate a pasta gialla, pelate e a tocchetti
- 200 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 2 pizzichi di pepe bianco macinato
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1930.5 kJ / 461.5 kcal
- Protein
- 38.4 g
- Sacharidy
- 12 g
- Tuk
- 29.2 g
- Nasycený tuk
- 2.2 g
- Vláknina
- 3.5 g
- Sodík
- 988.1 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Filetto di branzino con carciofi e ceci
40 min
Crema di cavolfiore con merluzzo e pancetta croccante
30 min
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40 min
Soufflé di pesce
1 Std.
Broccoli e zucchine al vapore
30 min
Vellutata di zucca e patate con gamberi
1 Std.
Salmone con pesto di cedro
30 min
Salmone al curry con verdure invernali
35 min
Faraona ripiena di salsiccia e nocciole con purè di patate
2u. 30min
Crema di zucca e carote, polpette di vitello e contorno di topinambur
1 Std.
Menù: Branzino al cartoccio; indivia con crema al formaggio; crema di mele con crumble (Bimby Friend)
1h 10 min
Crema di fave; pesce spada e contorno mediterraneo
45 min