Zařízení & příslušenství
Frittata di agretti
Příprava 10min.
Celkový 1hod.
6 porzioni
Suroviny
-
500 g di acqua
-
300 g di agretti puliti, a pezzi
-
70 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
-
1 scalogno a metà
-
40 g di pangrattato
-
2 pizzichi di sale
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
-
6 uova
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Sodík
414.6 mg
Protein
10.6 g
Kalorie
551.7 kJ /
131.8 kcal
Tuk
7 g
Vláknina
1.4 g
Nasycený tuk
3.4 g
Sacharidy
7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Polpettone di ceci e spinaci
1 godz. 30 min
Salmone al curry con verdure invernali
35 min
Mesciua spezzina
1 godz.
Polpettone con purè di zucca (vegan)
1 godz. 30 min
Quinoa con Feta e zucchine alla menta
35 min
Sformato vegetale
1 godz.
Zuppa di ceci e zucca, polpettine di pollo e spinaci con salsa allo yogurt
1 godz. 50 min
Spiedini di salmone, riso basmati e insalata di asparagi
35 min
Risotto alla curcuma e agretti
35 min
Insalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci
40 min
Filetti di merluzzo con contorno di cavolo nero
1 godz.
Salmone con cavolo cappuccio saporito e contorno di patate
45 min