
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Couve marinada
- 250 g couve roxa cortada em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 15 g azeite
- 30 g sumo de lima
- 50 g sumo de laranja
- 15 g hortelã só as folhas
- 50 g cebola roxa laminada finamente
Pão
- 400 g farinha tipo 65
- 100 g farinha de centeio
- 10 g fermento de padeiro seco
- 10 g açúcar
- 10 g sal
- 240 g água
- 90 g crème fraîche
- Azeite q.b. p/ untar
Recheio
- 200 g salmão fumado cortado em tiras
- 3 pitadas de pimenta
- 6 pés de aneto só as folhas picadas
- 60 g sumo de lima (2 unid. aprox.)
- 370 g abacate (2 unid. aprox. s/ caroço), cortados em fatias finas
- 1 c. chá de sal
- 150 g iogurte grego (ver dica)
Montagem
- Farinha tipo 65 q.b. p/ polvilhar
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 553.1 kcal / 2314 kJ
- Protein
- 21.3 g
- Tuk
- 18.4 g
- Sacharidy
- 78.5 g
- Vláknina
- 9.8 g
- Nasycený tuk
- 4 g
- Sodík
- 1683.9 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Puré de couve-flor com trufa
25 Min
Carpaccio de beterraba - TM6
20 Min
Salada coleslaw - TM6
10 Min
Pickles de pepino - TM6
48 Std.
Queijo rústico com cerveja, cominhos e paprika
Keine Bewertungen
Ghee
2 Std. 10 Min
Hambúrgueres de espelta
1 Std. 10 Min
Salteado de legumes com molho de amendoim
30 Min
Gelado de rosas e pistácio
Keine Bewertungen
Pasta de avelã e sementes de girassol
8 Std. 10 Min
Bagels rosa com pasta de frango, abacate e folhas verdes
1 Std. 30 Min
Crepioca com salteado de cogumelos brancos e cenoura
55 Min