Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Tagliatelle de trigo sarraceno
- 350 g de harina de trigo sarraceno
- 180 g de agua templada
- ¼ de cucharadita de sal
Ragout de verduras
- 30 g de aceite de oliva
- 1 diente de ajo en láminas
- 50 g de cebolla en trozos de 2 cm
- 50 g de apio en trozos de 2 cm
- 50 g de zanahoria en trozos de 2 cm
- 50 g de calabacín en trozos de 2 cm
- 400 g de salsa de tomate
- 100 g de agua (y algo más para cocer la pasta)
- 3 - 4 cucharaditas de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 200 g de lentejas cocidas en conserva (lavadas y escurridas)
- 5 hojas de albahaca fresca troceadas
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 1738 kJ / 415 kcal
- Protein
- 15.8 g
- Sacharidy
- 71.8 g
- Tuk
- 10.4 g
- Nasycený tuk
- 1.6 g
- Vláknina
- 13.9 g
- Sodík
- 2686.9 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pasta integral con verduras y pesto de tomate
1 Std.
Arroz vietnamita con verduras
55 Min
Menú: Cuscús con verduras, albaricoques y queso feta. Crema de stracciatella
45 Min
Curry indio de verduras
50 Min
Ensaladilla de coliflor asada en pan de hamburguesa
3 Std.
Gratinado vegano de pasta Alfredo
45 Min
Albóndigas de lentejas con puré de coliflor y salsa (sin gluten, sin huevo, sin lácteos)
1 Std. 25 Min
Lasaña de lentejas vegana
2 Std. 20 Min
Curry vegano de berenjenas
50 Min
Nuggets vegetarianos con trigo sarraceno
1 Std. 10 Min
Salmón marinado a la plancha con ensalada
1 Std. 10 Min
Arroz basmati con curry de garbanzos y pan indio (Cocción de arroz)
1 Std.