Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Roggecrackers
- 1 ½ tl venkelzaad, gedroogd
- 1 tl karwijzaad
- 100 g roggebloem
- 100 g volkoren tarwebloem
- 1 ½ tl lijnzaad, grond
- ½ tl zachte bruine basterdsuiker
- ½ tl zeezout
- ¼ tl bakpoeder
- 135 g water
Humus
- 240 g witte kikkererwten, uit blik, gespoeld, uitgelekt (1 x 400 g blik)
- 1 teentje knoflook
- 1 citroen, alleen het versgeperst sap
- 3 el yoghurt, 0,1% vet
- ¼ - ½ tl sumak, naar smaak
- ½ tl zeezout
- 2 snuifjes zwarte peper, gemalen
- Nutriční hodnoty
- na 1 portie
- Kalorie
- 762 kJ / 181 kcal
- Protein
- 7 g
- Sacharidy
- 30 g
- Tuk
- 2 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Glutenvrije gevulde pepers
Žádné hodnocení
Wortelbeignets met avocadosmash, tonijn en wasachtige eieren
Žádné hodnocení
Knolselder parmigiana
Žádné hodnocení
Parmezaan op plantaardige basis
5 min
Pompoenbrood
1 Std. 45 Min
Pozole Blanco (Mexicaanse soep)
Žádné hodnocení
Sushi donuts
50min
Gelakte kabeljauw in Koreaanse stijl met rijst en gestoomde broccoli
30 min
Soep van groene asperges met kruidige pijnboompitten
1h 10min
Hummus van rode biet
10 Min
Vegan bosbessen en cheesecake muffins
1h 20 min
Vegan bananen-kokoscake
Žádné hodnocení