Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Roggecrackers
- 1 ½ tl venkelzaad, gedroogd
- 1 tl karwijzaad
- 100 g roggebloem
- 100 g volkoren tarwebloem
- 1 ½ tl lijnzaad, grond
- ½ tl zachte bruine basterdsuiker
- ½ tl zeezout
- ¼ tl bakpoeder
- 135 g water
Humus
- 240 g witte kikkererwten, uit blik, gespoeld, uitgelekt (1 x 400 g blik)
- 1 teentje knoflook
- 1 citroen, alleen het versgeperst sap
- 3 el yoghurt, 0,1% vet
- ¼ - ½ tl sumak, naar smaak
- ½ tl zeezout
- 2 snuifjes zwarte peper, gemalen
- Nutriční hodnoty
- na 1 portie
- Kalorie
- 762 kJ / 181 kcal
- Protein
- 7 g
- Sacharidy
- 30 g
- Tuk
- 2 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Boterhammen met spinazie pesto
1j 55 menit
Sandwich South Carolina BBQ Pulled Pork
Žádné hodnocení
Seitan gebraad "Wellington" met gestoomde groenten
Žádné hodnocení
Rabarber, gember en citroen risotto
Žádné hodnocení
Kurkumapizza met ansjovis, courgettebloemen en uien
2 Std. 15 Min
Zuurkool
Žádné hodnocení
Halloween quiche
2 Std.
Manakeesh, Libanese gekruide flatbread
3h 20 min
Vegan empanadas met paprika-champignon vulling
1 Std. 20 Min
Tajine van zeeduivel met gekonfijte citroen
1 godz. 35 min
Chutney van veenbessen en rozemarijn
45min
Hummus van rode biet
10 min