Zařízení & příslušenství
Scharfe Spitzkohl-Curry-Suppe mit Geflügelhackbällchen
Příprava 15min.
Celkový 45min.
2 Portionen
Suroviny
-
Zwiebel halbiert1
-
Koriander abgezupft1 Bund
-
Geflügelhackfleisch (siehe Tipp)200 g
-
Sambal Oelek1 geh. TL
-
Ei1
-
Paniermehl20 g
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben15 g
-
Knoblauchzehe1
-
Öl20 g
-
gelbe Currypaste¾ - 1 TL
-
Wasser400 g
-
1 Würfel Hühnerbrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Kokosmilch, fettreduziert200 g
-
Spitzkohl in feinen Streifen300 g
-
Curry1 TL
-
Cayenne-Pfeffer, gemahlen (volitelně)1 Prise
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Sodík
1941 mg
Protein
28 g
Kalorie
1710 kJ /
408 kcal
Tuk
25 g
Vláknina
10.4 g
Nasycený tuk
5 g
Sacharidy
23 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Zoodle-Suppe
40min.
Asia-Gemüse-Suppe mit Hähnchen
1hod.
Nanas Schnippelbohnen-Topf
35min.
Bohneneintopf "bretonische Art"
35min.
Sommerliche Spitzkohlsuppe
1hod.
Deftiger Krauttopf mit Mettwurst
2hod.
Asiatische-Sellerie-Hühnersuppe
1hod.
Low Carb-Gemüse-Eintopf mit Bratwurstklößchen
30min.
Low-Carb-Blumenkohl-Hähnchen-Curry
45min.
Blumenkohl-Hähnchen-Suppe
40min.
Kokos-Kohl-Suppe
35min.
Winter-Weißkohlsuppe mit Bratwurstklößchen
1hod.