Kompatibilní verze
Ensalada de lombarda con higos secos y gorgonzola
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 manzana Granny Smith (sin piel ni semillas) en trozos de 2-3 cm
- 50 g de cebolleta en trozos de 2-3 cm
- 300 g de lombarda en trozos de 3 cm
- 30 g de higos secos en mitades
- 10 - 15 g de jarabe de arce
- 30 g de vinagre balsámico
- 30 g de zumo de naranja recién exprimido
- 40 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 50 g de rúcula
- 60 g de queso gorgonzola, desmenuzado
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 975 kJ / 233 kcal
- Protein
- 5.4 g
- Sacharidy
- 22 g
- Tuk
- 14.6 g
- Nasycený tuk
- 4.4 g
- Vláknina
- 4 g
- Sodík
- 782.3 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Huevos rellenos de aguacate y atún
55min
Ensalada rápida de brócoli
5 min
Ensalada de pollo con aguacate
30 min
Ensalada con salsa de yogur y albahaca
15min
Ensalada de pasta con mango y frutos secos
40min
Ensalada de hinojo y manzana
20min
Jardinera de verduras a la menta
40min
Coliflor templada con vinagreta de maíz, pimiento y encurtidos
30 min
Ensalada de rúcula, frutos rojos y queso de cabra con anacardos
15min
Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogur
10min
Ensalada césar de salmón con achicoria
20min
Ensalada Waldorf con pollo
30 min