Kompatibilní verze
Polpette di patate e barbabietola con salsa allo yogurt
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 spicchio di aglio
- 40 g di Cheddar a pezzi
- 1600 g di acqua
- 300 g di patate a pasta gialla (media dimensione, vedere consigli)
- 350 g di barbabietole (media dimensione, vedere consigli)
- 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
- 1 tuorlo d'uovo
- 2 pizzichi di sale
- 3 pizzichi di pepe macinato
- 90 - 130 grammo pangrattato, più un extra per il rivestimento
- 3 cucchiai di olio per frittura
Salsa allo yogurt
- 150 g di yogurt
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di scorza di lime
- 2 pizzichi di sale
- 2 pizzichi di pepe macinato
- ½ mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate, per guarnire
- Nutriční hodnoty
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 616.5 kJ / 147.4 kcal
- Protein
- 3.5 g
- Sacharidy
- 13.6 g
- Tuk
- 9 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Vláknina
- 1.8 g
- Sodík
- 186.8 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe
45min
Burger di ceci e verdure
40min
Burger vegetali
40min
Frittelle di pane speziate con salsa Tzatziki
1h
Burger di fagioli e pomodori secchi
35min
Polpettone di ceci e spinaci
1 Std. 30 Min
Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)
1h
Medaglioni di broccoli e patate
1 Std. 30 Min
Burger di quinoa e verdure
25min
Tortilla di patate (vegana)
30min
Polpette di cavolo viola
1 Std. 30 Min
Hummus di fagioli neri con chips di mais
1 Std. 30 Min