Zařízení & příslušenství
Amaranth-Bratlinge mit Rote-Bete-Rohkost
Příprava 30min.
Celkový 1hod.
6 Portionen
Suroviny
-
Amaranth180 g
-
1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 ½ geh. TL
-
Wasser380 g
-
Rote Bete frisch, in Stücken300 g
-
Äpfel entkernt, in Stücken1 ½
-
Möhren in Stücken360 g
-
Schnittlauch in feinen Röllchen¾ Bund
-
Orangensaft, frisch gepresst45 g
-
Olivenöl und etwas mehr zum Braten15 g
-
Rotweinessig15 g
-
Salz3 TL
-
Pfeffer1 ½ TL
-
Zwiebel groß, halbiert1
-
Cashewkerne, geröstet, gesalzen75 g
-
Eier3
-
Paniermehl glutenfrei120 g
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Sodík
1365 mg
Protein
11 g
Kalorie
1369 kJ /
327 kcal
Tuk
13 g
Vláknina
7 g
Nasycený tuk
3 g
Sacharidy
45 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Pseudogetreide
5 recepty/-ů
Německo
Německo
Puffer!
15 recepty/-ů
Německo
Německo
Mohlo by se vám také líbit...
Pastinaken-Apfel-Salat mit Fischfilet und Paprikahaube
20min.
Rote-Bete-Burger
3hod. 25min.
Hirse-Kichererbsen-Braten mit Kartoffelpüree
1hod. 10min.
Buchweizen-Crêpes mit Lupinenmehl und buntem Gemüse
30min.
Quinoa-Linsen Mujaddara mit karamellisierten Zwiebeln
1hod. 10min.
Amaranth-Brötchen
9hod.
Dinkel-Pizza mit Gemüse
1hod. 40min.
Grünkern-Bowl
1hod. 10min.
Buchweizen-Knäckebrot
1hod. 30min.
Linsenbraten mit Süßkartoffel-Sellerie-Püree und Brokkoli
1hod.
Fenchelsalat mit geröstetem Sesam
20min.
Lauwarmer Rotkohl-Quinoa-Salat
30min.