Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- olivový olej ve spreji
- 4 vejce
- 1 špetka soli, plus navíc podle chuti
- mletý černý pepř, podle chuti
- čerstvá petržel, na ozdobu
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 347 kJ / 83 kcal
- Protein
- 7 g
- Sacharidy
- 1 g
- Tuk
- 6 g
- Vláknina
- 0 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Keftedes (řecké masové karbanátky)
2 godz. 30 min
Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží
1 Std. 10 Min
Espresso tonic
5 min
Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy
15 min
Zeleninové chipsy pečené v troubě (TM6)
Žádné hodnocení
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6)
15 min
Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou
25 min
Kachní prsa s ostružinovou omáčkou a celerovým pyré
40 Min
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50min
Kuřecí maso v kokosovém těstíčku
40 Min
Mandle v cukru
1 Std.
Restovaný ananas (400 gramů)
20 min