Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g Zucchini, in Stücken
- ½ Bund Petersilie, abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
- 200 g Garnelen, roh, geschält
- 2 Eier
- 50 - 80 g Paniermehl
- 1 TL geriebene Zitronenschale
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- Öl zum Braten
- 200 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- Zitronensaft zum Beträufeln
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 769 kJ / 184 kcal
- Protein
- 17 g
- Sacharidy
- 20 g
- Tuk
- 4 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 2.2 g
- Sodík
- 733 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Grünes Garnelen-Curry mit Blumenkohl-Reis
50min
Schokoladentarte mit Granatapfel (Low Carb)
1 godz. 45 min
Thunfisch-Couscous-Salat mit Kichererbsen
30 min
Ofenfisch mit Gemüse
50min
Pizza bianca mit Zucchiniboden, Räucherlachs und Rucola
55 min
Gurken-Lachs-Ragout
30 min
Garnelen-Blumenkohlreis mit Gemüse
30 min
Zucchini-Rolle mit Lachs
2 godz.
Lachs mit Spinat-Nocken und Zitronensauce
1h
Garnelen-Fajitas mit Joghurt-Guacamole und Sprossen
25 min
Leinsamen-Flammkuchen mit Lachs und Champignons
40 Min
Himbeer-Pistazien-Muffins (Low Carb)
40 Min