Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Erdnuss-Dressing
- 4 Knoblauchzehen
- 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 50 g Erdnusscreme
- 20 g Limettensaft
- 30 g Honig
- 20 g Fischsauce
- 10 g Sesamöl
- 10 g Sriracha-Sauce
- 50 g Kokosmilch
Salat
-
150
g Rotkohl, in Stücken
nebo 150 g Weißkohl, in Stücken - 250 g rote Paprika, in Stücken
- 250 g Mango, in Stücken
- 5 g Minze, abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
- 5 g Koriander, abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
- 50 g Frühlingszwiebeln, in Ringen
Garnelen
- 4 EL Sonnenblumenöl
- 400 g Garnelen, roh, geschält
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1758 kJ / 420 kcal
- Protein
- 20 g
- Sacharidy
- 30 g
- Tuk
- 26 g
- Nasycený tuk
- 6 g
- Vláknina
- 4.4 g
- Sodík
- 1561 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Lachs mit Wasabi-Sesamkruste und Gurkensalat
25 Min
Melonensalat mit Joghurt und Halloumi
15min
Asiatischer Gurkensalat mit geräucherter Entenbrust
10 Min
Summer Rolls mit Spargel und Garnelen
50 Min
Kokossuppe Tom Kha Gai
35 Min
Sesam-Lachs mit Soba-Nudel-Salat
30 Min
Vietnamesischer Nudelsalat
40 λεπτ.
Tom-Yum-Tofu-Suppe
40 λεπτ.
Sabich (israelisches Sandwich)
1h 10min
Thai-Glasnudelsalat
30 Min
Edamame-Garnelen-Salat
40 λεπτ.
Feurige Ingwer-Limettensuppe mit Räuchertofu
30 Min