Zařízení & příslušenství
Courgette en ham lasagne
Příprava 10min.
Celkový 1hod. 5min.
12 porties
Suroviny
-
Parmezaanse kaas in stukken200 g
-
uien in vieren gesneden160 g
-
teentjes knoflook2
-
verse peterselie5 takjes
-
wortelen in kleine stukken200 g
-
olijfolie30 g
-
tomatenpuree uit blik500 g
-
zout6 snuifjes
-
5 bessen peper6 snuifjes
-
boter en iets meer om in te vetten80 g
-
maïzena (zetmeel)80 g
-
melk1000 g
-
courgettes gewassen en ongepeld1000 g
-
gekookte ham6 sneetjes
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portie
Sodík
665.3 mg
Protein
11.6 g
Kalorie
1018.3 kJ /
244.3 kcal
Tuk
15.7 g
Vláknina
2.4 g
Nasycený tuk
8.1 g
Sacharidy
13.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
De Friend® in de zomer
10 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Mohlo by se vám také líbit...
Aardappelsalade met Groene Overheerlijke Dressing
45min.
Boter plank met spinaziepesto
10min.
Meal Prep - Eieren | Volkoren speltbrood, avocado-ei spread, groentesap
1hod. 30min.
Kip-miso stoofpot
1hod. 45min.
Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa
30min.
Quiche met kip en peer
2hod. 40min.
Tomaten opgevuld met champignons en noten
1hod. 5min.
Ontbijt gebak
40min.
Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus
50min.
Couscous van zeebarbeel met paprika
Žádné hodnocení
Salade met kip en spelt
1hod. 15min.
Courgettesalade met asperges en pompelmoes
30min.