Zařízení & příslušenství
Gedämpfte Muscheln mit Porree und Kokos-Sauce
Příprava 15min.
Celkový 45min.
4 Portionen
Suroviny
-
Porree nur der weiße Teil450 g
-
Knoblauchzehen2
-
Olivenöl30 g
-
Salz½ TL
-
Kokosmilch400 g
-
Ingwer, frisch gerieben1 TL
-
Limettenschale unbehandelt1 EL
-
Pfeffer½ TL
-
frische Miesmuscheln, gesäubert (siehe Tipp)1000 g
-
Koriander abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren10 g
-
Limettensaft frisch gepresst20 g
-
rote Chilischote, frisch in dünne Scheiben1
-
Limette in Spalten1
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Sodík
1044 mg
Protein
34 g
Kalorie
2352 kJ /
562 kcal
Tuk
27 g
Vláknina
3 g
Nasycený tuk
16 g
Sacharidy
35 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Thermomix® Gemüse Styler mit TM5
59 recepty/-ů
Německo
Německo
Mohlo by se vám také líbit...
Hummer Thermidore
35min.
Gebackener Lachs mit Zucchininudeln
30min.
Kalbsbraten-Aufschnitt mit Meerrettich-Dip
1hod. 10min.
Gedämpfte Muscheln mit Porree und Kokos-Sauce
45min.
Zwiebel-Bhajis mit Koriander-Chili-Dip
1hod.
Miesmuscheln in pikanter Tomatensauce
50min.
Rotbarsch mit Tomaten, Möhren und Reis
50min.
Grünes Garnelen-Curry mit Blumenkohl-Reis
50min.
Andalusische Fischsuppe
50min.
Gewürzte Garnelen und Tintenfische
15min.
Hirschrücken mit Spekulatiuskruste, Kürbiscreme und Ofengemüse
1hod. 10min.
Hirschgulasch-Suppe
1hod. 30min.