Thai-Melonensuppe

Thai-Melonensuppe

3.5 14 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 4hod.

4 Portionen

Suroviny

Räuchertofu in Würfeln (1 cm), z. B. Mandel-Sesam-Tofu
200 g
Sesamöl und etwas mehr zum Anbraten
20 g
Wassermelone ohne Schale, entkernt
1000 g
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
30 g
grüne Chilischote, frisch entkernt, in Stücken
½
Knoblauchzehen
3
Schalotten halbiert
2
Zitronengras grob gehackt
2 Stängel
Limettensaft
20 - 25 g
Salz
1 TL
Pfeffer
3 Prisen
Koriander abgezupft, grob gehackt
4 Stängel
Frühlingszwiebeln in feinen Ringen
20 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 452 mg

Protein 7 g

Kalorie 836 kJ / 200 kcal

Tuk 8 g

Vláknina 3.8 g

Nasycený tuk 0.5 g

Sacharidy 30 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

THERMOMIX® Magazin 4/2023 41 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Ayurvedische Tomatensuppe

Ayurvedische Tomatensuppe

30min.

Maronen-Kokos-Suppe

Maronen-Kokos-Suppe

40min.

Rotkohlcremesuppe

Rotkohlcremesuppe

40min.

Sunomono - Japanischer Gurkensalat mit Seealgen

Sunomono - Japanischer Gurkensalat mit Seealgen

1hod. 20min.

Miso-Erdnuss-Dip

Miso-Erdnuss-Dip

5min.

Bananen-Kokos-Suppe mit Garnelen

Bananen-Kokos-Suppe mit Garnelen

40min.

Pho-Suppe mit Hähnchen

Pho-Suppe mit Hähnchen

2hod. 15min.

Thai-Curry-Suppe mit Mango-Relish

Thai-Curry-Suppe mit Mango-Relish

2hod. 10min.

Limetten-Maissuppe

Limetten-Maissuppe

40min.

Tom-Yum-Tofu-Suppe

Tom-Yum-Tofu-Suppe

40min.

Thai-Salat mit Erdnussdressing

Thai-Salat mit Erdnussdressing

30min.

Feurige Ingwer-Limettensuppe mit Räuchertofu

Feurige Ingwer-Limettensuppe mit Räuchertofu

30min.