Sticks de verduras

Sticks de verduras

3.0 11 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

20 unidades

Suroviny

Masa

300 g de calabacín en trozos de 4 cm
150 g ramilletes de brócoli
60 g de harina de garbanzos
2 cucharadas de cebolla en polvo
2 huevos
½ cucharadita de romero seco
½ cucharadita de tomillo seco
½ cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
130 g de queso emmental rallado

Falsa mayonesa de aguacate

1 huevo duro
1 aguacate maduro, pelado
30 g de zumo de limón
80 g de aceite de oliva
1 cucharadita de mostaza de Dijon
½ cucharadita de sal

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 unidad

Sodík 134.8 mg

Protein 2.2 g

Kalorie 337 kJ / 80 kcal

Tuk 6.4 g

Vláknina 1.3 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 4.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fácil y sorprendente con Thermomix® 90 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Frittata de calabacín con ricota

40min.

Pastel de repollo

45min.

Revuelto de remolacha con queso feta

15min.

Queso vegano en aceite de hierbas

1hod. 10min.

Rollitos de rosbif rellenos de tomate y mozzarella

10hod. 30min.

Muffins de tortilla con cebolletas

35min.

Pizza integral de batatas

3hod. 15min.

Pastel de patata con acelgas y bacalao

1hod. 15min.

Asado frío con salsa de calabacín a la menta

1hod.

Hamburguesa vegana

4hod. 30min.

Pastel de batata (sin gluten y sin lactosa)

6hod. 15min.

Rollitos de berenjena con crema de zanahoria

15hod. 5min.