Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g de agua
- 400 g de batatas peladas, en trozos de 2-3 cm
- 100 - 120 g de harina de arroz integral
- 60 - 70 g de queso parmesano rallado
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 cucharadita de aceite de oliva para engrasar (y algo más para regar)
- 200 g de queso mozzarella rallado
- 6 - 8 tomates cherry en mitades
- 8 - 10 aceitunas sin hueso
- 1 cucharadita de orégano seco
- 10 - 12 hojas de albahaca fresca
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 853 kJ / 204 kcal
- Protein
- 10.5 g
- Sacharidy
- 21.1 g
- Tuk
- 8.7 g
- Nasycený tuk
- 4.7 g
- Vláknina
- 2.1 g
- Sodík
- 332.8 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Panecillos de lino y chía
40min
Pan crujiente de trigo sarraceno
1h 30min
Hamburguesas crujientes de quinoa con puré de aguacate
1h 30min
Brownie de batata
1h
Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)
1h 5min
Bolas energéticas de zanahoria y avena
50min
Brownie Low carb
1h
Tortitas de patata, zanahoria y queso con dip de aguacate
30min
Hamburguesa de pollo con quinoa y chía
45min
Hamburguesas vegetarianas de remolacha
3 Std. 25 Min
Salteado de verduras con salsa de cacahuetes
30min
Pastel de zanahoria y brócoli
1h 10min