Kompatibilní verze
Sautéd vegetables with broccoli sauce (Thermomix® Cutter)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
75
g apple unpeeled, cored, cut into
wedges to fit through feeder tube - 325 g zucchini unpeeled, trimmed and cut into wedges to fit through feeder tube, deseeded
- 400 g carrot peeled, trimmed and cut into wedges to fit through feeder tube
Sauce
- 40 g Parmesan cheese, cut into pieces
- 60 g walnuts
- 40 g leek
- 35 g olive oil
- 200 g broccoli, cut into florets
- 1 tsp sea salt, plus extra to taste
- ½ tsp ground black pepper, plus extra to taste
- 40 g dry white wine
- 90 g water
- ¼ tsp Vegetable stock paste
- 2 garlic cloves, unpeeled
- ½ tsp nutmeg
- 80 g pouring (whipping) cream
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 3214.2 kJ / 768.2 kcal
- Protein
- 19.9 g
- Sacharidy
- 47 g
- Tuk
- 58.5 g
- Nasycený tuk
- 17.1 g
- Vláknina
- 13.5 g
- Sodík
- 1518.3 mg
Alternativní recepty
Creamy miso mushroom udon
45 Min
Yellow Curry with Mushroom (Dandelion restaurant)
1j
Wraps with sautéed veggies and herb cream (Thermomix® Cutter, TM6)
45 Min
Tropical jelly with coconut yoghurt (Diabetes)
4 Std. 40 Min
Heirloom Tomato and Zucchini Lasagna (Matthew Kenney)
4h 20 min
Meatloaf
1j 20 menit
Dip of all Dips (Thermodudes)
45 Min
Beetroot and lamb flatbreads with tahini yoghurt (Diabetes)
1h 10 min
Beef and cashew nut yellow curry
25 min
Apricot Chicken
35 Min
Butterflied chilli lemon chicken and rice
1 Std. 45 Min
Delicious lemon pudding
55 Min