Lotus Seeds With Lily Bulb Dessert Soup

Lotus Seeds With Lily Bulb Dessert Soup

4.0 1 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 30min.

4 portions

Suroviny

red dates seedless
20 g
wolfberries (goji)
10 g
fresh lotus seeds deveined, halved
100 g
honey dates
2
water
1700 g
lump sugar adjust to taste
80 - 100 g
fresh lily bulbs peeled into petals
50 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 22 mg

Protein 2 g

Kalorie 607 kJ / 145 kcal

Tuk 1 g

Vláknina 1 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 35 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Gong xi fa cai - Chinese New Year 2023 8 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Summer seafood soup

45min

Four Heavenly Kings

25min

Foochow Nourishing Chicken Soup

1h 20min

Red Date Longan Peach Gum Dessert

1h 5min

Mock Fin Soup

35min

Lap Mei Fun (Chinese Waxed Meat Rice)

1h

Homemade Soy Milk

35min

Mapo tofu

15min

Tomato-egg soup

20min

Cordyceps Flower Chicken Soup

2h 5min

Chwee Kuih (steamed rice cake)

1h 5min

White Radish Pork Rib Soup

3h