Lotus Seeds With Lily Bulb Dessert Soup

Lotus Seeds With Lily Bulb Dessert Soup

4.0 1 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 1hod. 30min.
4 portions

Suroviny

  • red dates seedless
    20 g
  • wolfberries (goji)
    10 g
  • fresh lotus seeds deveined, halved
    100 g
  • honey dates
    2
  • water
    1700 g
  • lump sugar adjust to taste
    80 - 100 g
  • fresh lily bulbs peeled into petals
    50 g

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 22 mg
Protein 2 g
Kalorie 607 kJ / 145 kcal
Tuk 1 g
Vláknina 1 g
Nasycený tuk 0 g
Sacharidy 35 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...