Tomates rellenos con sardinillas

Tomates rellenos con sardinillas

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Příprava 10min

Celkový 30min

12 unidades

Suroviny

aceite de oliva (para pincelar)
tomates en rama medianos (aprox. 1500 g)
12
de sal
2 - 3 pellizcos
de jamón serrano en dados
130 g
de pan blanco semiduro en trozos
120 g
dientes de ajo
2
de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
4 ramitas
de aceite de oliva
40 g
de sardinillas en aceite escurridas
250 g

Nutriční hodnoty na 1 unidad

Kalorie 121 kcal / 505 kJ

Protein 9.2 g

Tuk 5.7 g

Sacharidy 8.4 g

Vláknina 1.5 g

Nasycený tuk 1.1 g

Sodík 401.6 mg

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