Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g Parmesan, in Stücken
- 200 g Möhren, in Stücken
-
170
g weiße Rüben, in Stücken
nebo 170 g Kohlrabi, in Stücken - 500 g Süßkartoffeln, in Scheiben (1 cm)
- 300 g Rote Bete, in Stücken
- 1200 g Wasser
- 1 ½ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 200 g Babyspinat, frisch
- 200 g Bulgur
- 10 Basilikumblätter, frisch
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2129 kJ / 511 kcal
- Protein
- 14 g
- Sacharidy
- 33 g
- Tuk
- 36 g
- Vláknina
- 7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Kürbis-Möhren-Gratin
50 min
Spinattarte mit Zitronen-Confit
1h 30 min
Krautkrapfen mit weißen Bohnen
1h 20 min
Gemüseauflauf mit Quinoa-Käse-Kruste
1h 45min
Karotten-Zucchini-Kuchen (vegan)
1h 10 min
Auberginen mit Amaranthfüllung
40 min
Lasagne mit Großmutters Gemüse
1h 15 min.
Buchweizen-Waffeln mit Gemüsetopping
2 godz.
Gemüse-Crumble
1h
Kartoffelpizza mit Gemüse
2 godz.
Sonnenweizen-Spinat-Auflauf
1h
Rote-Linsen-Gratin
1h 20 min