Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g Parmesan, in Stücken
- 200 g Möhren, in Stücken
-
170
g weiße Rüben, in Stücken
nebo 170 g Kohlrabi, in Stücken - 500 g Süßkartoffeln, in Scheiben (1 cm)
- 300 g Rote Bete, in Stücken
- 1200 g Wasser
- 1 ½ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 200 g Babyspinat, frisch
- 200 g Bulgur
- 10 Basilikumblätter, frisch
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2129 kJ / 511 kcal
- Protein
- 14 g
- Sacharidy
- 33 g
- Tuk
- 36 g
- Vláknina
- 7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Quinoa-Risotto Provençale
30 min
Gemüseauflauf mit Quark
1h 30 min
Rote-Linsen-Gratin
1h 20 min
Spargelauflauf
1h 30 min
Hirseauflauf
1 Std. 10 Min
Linsen-Auflauf
1h 20 min
Porree-Tomaten-Quiche
1h 40 min
Sauerkraut-Schnecken
1 godz. 45 min
Badischer Kartoffelauflauf mit Ziegenkäse
1h 40 min
Kartoffel-Auflauf "Venezia"
1h 20 min
Kartoffelpizza mit Gemüse
2 godz.
Gemüseauflauf mit Quinoa-Käse-Kruste
1 godz. 45 min