Kompatibilní verze
Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 gramů nesolených arašídů, opražených (viz Tip)
- 2 špetky soli, nebo podle chuti
- Nutriční hodnoty
- na 30 gramů
- Kalorie
- 770 kJ / 186 kcal
- Protein
- 8.8 g
- Sacharidy
- 2.9 g
- Tuk
- 15 g
- Nasycený tuk
- 2.7 g
- Vláknina
- 2.3 g
- Sodík
- 310.2 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Jáhlová kaše s jablky a hruškami
25 min
Loupání zázvoru (s krytem mixovacích nožů 2v1)
5min
Ovesné mléko
1h 10 min
Vejce ve falafelu s jogurtovou omáčkou
50 min
Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami
45 min
Low carb květákové slané koláče
1h 20 min
Movember espresso brownies
1h 45 min
Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)
5min
Oříškové máslo
30 min
Obláčková pečená vejce
20min
Brownie mug cake
10min
Kváskový chléb ze špaldové mouky
29 Std. 45 Min