Sopa de arroz salvaje con setas

Sopa de arroz salvaje con setas

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Příprava 15min.

Celkový 45min.

1 ración

Suroviny

50 g de arroz salvaje
30 g de cebolla
1 diente de ajo
100 g de setas frescas en láminas o en tiras
40 g de puerro en rodajas de 1 cm
30 g de aceite de oliva
150 g de agua (y algo más para hidratar)
150 g de leche de coco
¼ de pastilla de caldo de verduras
1 cucharadita de orégano seco
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida
1 chorrito de zumo de lima
hojas de perejil fresco para decorar

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 190.3 mg

Protein 10.1 g

Kalorie 2833 kJ / 677 kcal

Tuk 51.2 g

Vláknina 3.7 g

Nasycený tuk 25.1 g

Sacharidy 31.9 g

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