Zařízení & příslušenství
Zuppa di lenticchie gialle con polpette e dessert crema Solero
Příprava 10min.
Celkový 40min.
1 porzione
Suroviny
Crema Solero
-
60 g di pesche in scatola tagliate a metà
-
10 g di biscotti secchi o a piacere
-
25 g di succo di frutto della passione
-
½ cucchiaino di amido di mais (maizena)
-
1 ½ cucchiaino di zucchero
-
½ cucchiaino di zucchero vanigliato
-
125 g di formaggio fresco spalmabile125 g di formaggio fresco tipo Quark o ricotta, magro
-
75 g di panna, qualsiasi tipo
-
1 cucchiaino di stabilizzatore per panna montata
Zuppa con polpette
-
30 g di pane fresco o raffermo, a pezzi
-
60 g di latte
-
3 - 6 rametti di foglie di prezzemolo fresco
-
2 spicchi di aglio
-
150 g di carne trita di pollo
-
1 uovo
-
4 pizzichi di pepe nero macinato
-
30 g di cipolla a metà
-
10 g di peperoncino rosso (volitelně)
-
50 g di lenticchie gialle ben lavate
-
100 g di patata a pezzi (3 cm)
-
1 cucchiaino di dado liofilizzato per brodo vegetale1 cucchiaino di sale
-
500 g di acqua
-
15 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata
-
1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate tritate
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Sodík
4417.2 mg
Protein
70.2 g
Kalorie
5623.4 kJ /
1344 kcal
Tuk
70 g
Vláknina
11.6 g
Nasycený tuk
28.4 g
Sacharidy
113.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Solo per me!
19 recepty/-ů
Itálie
Itálie
Mohlo by se vám také líbit...
Licurdia calabrese
1hod.
Sformato di verdure e formaggio
45min.
Insalata di finocchi con arance e pinoli
20min.
Buddha bowl riso, verdure e pollo
1hod.
Menù: Filetti di trota con verdure e riso; Gelato alla frutta (Bimby Friend)
1hod.
Vellutata di piselli; farro con pollo e verdure; crumble di fragole
1hod. 20min.
Zuppa di crauti e panini con salsa ai funghi
55min.
Maiale con salsa alla senape e purè di verdure
1hod.
Insalata di riso integrale vegetariana (Cuoci uova)
35min.
Filetto di agnello ripieno sottovuoto con contorno di agretti
3hod. 45min.
Baccalà con cavolo verza e ceci
50min.
Insalata di bulgur con polpo e ceci
1hod. 45min.