Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 gramů cibule, napůl
- 3 stroužky česneku
- 20 gramů slunečnicového oleje
- 600 gramů mletého hovězího masa, na kousky
-
100
gramů červené papriky, na proužky
nebo 100 gramů konzervovaných pečených červených paprik, na proužky -
400
gramů rajčat, na kousky
nebo 400 gramů konzervovaných rajčat, na kousky - 60 gramů rajčatového protlaku
- 40 gramů rozinek
- 60 gramů zelených oliv, napůl
- 20 gramů kaparů
- 1 čajová lžička sušeného oregana
- 1 čajová lžička římského kmínu
- ½ čajové lžičky mleté skořice
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 75 gramů bílého vína
- 425 gramů vody
- 1 čajovou lžičku soli
- 700 gramů brambor, oloupaných, na kousky
-
2
snítky čerstvého koriandru
nebo 2 snítky čerstvé petržele
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 2840 kJ / 678.8 kcal
- Protein
- 32.1 g
- Sacharidy
- 50.7 g
- Tuk
- 38.2 g
- Nasycený tuk
- 12.4 g
- Vláknina
- 8.3 g
- Sodík
- 1087.9 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Kukuřičná polévka s kuřecím masem
35 min
Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou
40 min
Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty
1sa 10 dk
Ovocný talíř s medovo-citrónovým dresinkem (TM6)
Brak ocen
Kuřecí galette s karamelizovanou cibulí
1 Std. 55 Min
Horní kuřecí stehna pečená na zelí
1sa 10 dk
Batátové kuličky s kuřecím masem
40 min
Sušená spiralizovaná jablka (křížaly) s čokoládovou ganache
6sa
Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou
25 min
Low carb květákové slané koláče
1sa 20 dk
Acai smoothie bowl s banánem a mangem
15min
Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží
1sa 10 dk