Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Thermomix® TM31
Kompatibilní
Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)
Příprava 10min.
Celkový 40min.
2 porce
Suroviny
-
50 gramů parmazánu na kousky
-
230 gramů cukety na kousky
-
35 gramů cibule napůl
-
30 gramů oleje
-
180 gramů sýru ricotta
-
3 vejce
-
½ - ¾ čajové lžičky soli
-
¼ čajové lžičky černého mletého pepře
-
500 gramů vody
-
1 polévková lžíce másla
-
pepř, čerstvě umletý podle chuti
-
mořská sůl, hrubá (volitelně) podle chuti
-
petržel, čerstvá nasekaná, na ozdobu
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porce
Sodík
1269.3 mg
Protein
29.9 g
Kalorie
2361.8 kJ /
564.5 kcal
Tuk
46.1 g
Vláknina
1.6 g
Nasycený tuk
19.7 g
Sacharidy
9.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Low carb II. a bezlepkové recepty
5 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Koláč s dýní a sušenou šunkou
2hod. 5min.
Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí
20min.
Salát pro tvorbu kolagenu
40min.
Banana bread
1hod.
Salát z nových brambor, chřestu a vajec s koprovým pestem
40min.
Veganský challah chléb
2hod. 30min.
Těstovinový salát Caprese
25min.
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1hod. 35min.
Quiche s novými bramborami, jarní cibulkou a čedarem
55min.
Polévka z červených paprik a cuket
55min.
Kubánské picadillo
50min.
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45min.