Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
Příprava 20min
Celkový 45min
4 porce
Suroviny
-
čerstvé petržele pouze listy15 gramů
-
čerstvého zázvoru na tenké plátky (2 mm)20 gramů
-
olivového oleje plus extra pro smažení30 gramů
-
červené cibule na čtvrtky100 gramů
-
batátů na kousky (3 cm)200 gramů
-
cukety na kousky (3 cm)100 gramů
-
červené papriky na kousky (3 cm)100 - 150 gramů
-
velkých vajec (63-73 gramů)6
-
mořské soli½ čajové lžičky
-
kozího sýra měkkého80 gramů
Nutriční hodnoty na 1 porci
Kalorie
330 kcal /
1382 kJ
Protein
16.3 g
Tuk
22.4 g
Sacharidy
15.9 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Večeře raz dva
10 recept
Česká republika
Česká republika
