Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem

Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem

4.6 37 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 45min.

4 porce

Suroviny

15 gramů čerstvé petržele pouze listy
20 gramů čerstvého zázvoru na tenké plátky (2 mm)
30 gramů olivového oleje plus extra pro smažení
100 gramů červené cibule na čtvrtky
200 gramů batátů na kousky (3 cm)
100 gramů cukety na kousky (3 cm)
100 - 150 gramů červené papriky na kousky (3 cm)
6 velkých vajec (63-73 gramů)
½ čajové lžičky mořské soli
80 gramů kozího sýra měkkého

Nutriční hodnoty na 1 porci

Kalorie 330 kcal / 1382 kJ

Protein 16.3 g

Tuk 22.4 g

Sacharidy 15.9 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Večeře raz dva 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se Vám také líbit...

Gratinovaná dýně s mrkví

Gratinovaná dýně s mrkví

50min

Lilkové ragú s cizrnou

Lilkové ragú s cizrnou

45min

Středomořský zeleninový pekáč

Středomořský zeleninový pekáč

50min

Cizrnové kuličky s dýní

Cizrnové kuličky s dýní

25min

Palak Paneer

Palak Paneer

45min

Paleo lasagne z batátů (bez mouky)

Paleo lasagne z batátů (bez mouky)

55min

Brownies s hruškami

Brownies s hruškami

1hod. 15min

Quiche s fetou a červenou řepou

Quiche s fetou a červenou řepou

1hod. 50min

Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

1hod.

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

25min

Musaka z červené čočky

Musaka z červené čočky

2hod. 20min

Kokosový Dhal

Kokosový Dhal

20min