
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- ½ dente de alho
- 3 cm gengibre fresco cortado em fatias (2 mm aprox.)
- 30 g vinagre de arroz
- 15 g sumo de limão
- 60 g molho de soja
- 15 g molho mirin
- 30 g óleo de sésamo
- 1200 g água
- ½ c. chá de sal
- 200 g arroz preto tempo de cozedura 18 minutos (ver dica)
- 140 g cenoura cortada em palitos (1 cm)
- 200 g queijo feta cortado em cubos (1 cm)
- 200 g grão-de-bico cozido escorrido
- 200 g tomate cortado em cubos (1 cm)
- 1 maçã Granny Smith descascada e cortada em fatias
- 40 g bagas de goji
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 542 kcal / 2269 kJ
- Protein
- 18 g
- Tuk
- 22 g
- Sacharidy
- 63 g
- Vláknina
- 6.5 g
- Nasycený tuk
- 9 g
- Sodík
- 1988 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sopa miso
40min
Cassoulet vegetariano com leguminosas
40min
Hambúrgueres de spirulina vegan
40min
Molho de noz com legumes crus
5min
Folhado de abóbora e queijo azul
1hod. 20min
Tofu à Lagareiro
13hod.
Gratinado de funcho vegan
1hod. 25min
Moussaka vegetariana
1hod. 10min
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1hod. 35min
Caril de couve-flor
35min
Tiramisú vegan
50min
Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri
25min