Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 garlic cloves
- 10 g fresh ginger, peeled
- 80 g freshly squeezed lime juice
- 60 g gluten free soy sauce, reduced-salt
- 10 g sesame oil
- 10 g extra virgin olive oil
- 135 g doongara rice, brown
- 1000 g water
- 200 g frozen shelled edamame beans, thawed
- 4 eggs
- 1 Lebanese cucumber, thinly sliced
- 70 g radishes, thinly sliced
- 160 g red cabbage, thinly sliced
- 250 g avocado (approx. 1 medium), thinly sliced
- 80 g fresh baby spinach leaves
- 1 tbsp black sesame seeds
- 1 fresh long red chilli, thinly sliced
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1902.5 kJ / 455 kcal
- Protein
- 21.3 g
- Sacharidy
- 32.8 g
- Tuk
- 24.5 g
- Nasycený tuk
- 4.3 g
- Vláknina
- 12.3 g
- Sodík
- 677.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)
40min
All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)
40min
Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)
35 Min
Nourish bowl (Diabetes, Thermomix® Cutter)
55min
Nourish bowl (Diabetes, Thermomix® Cutter, TM6)
55min
The best egg salad open sandwich (Diabetes, TM6)
20 min
Salmon freekeh "nasi goreng" (Diabetes)
55min
Smoky bean and tomato bowl (Diabetes, TM6)
30min
Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes)
20 min
Cauliflower falafel with pickled cabbage and tzatziki (Darren Robertson)
24 Std. 55 Min
Mushroom and ricotta cannelloni (Diabetes)
1h
Warm satay bowl
1h 10min