Zařízení & příslušenství
Kokosfiskesuppe med sød kartoffel
Příprava 15min.
Celkový 45min.
6 portioner
Suroviny
-
skalotteløg skåret i stykker85 gram
-
fed hvidløg4
-
ingefær skrællet, skåret i tynde runder25 gram
-
vegetabilsk olie15 gram
-
rød chili, alle typer afstilket, plus ekstra, tynde skiver, til pynt1
-
kokosmælk380 gram
-
vand340 gram
-
1 grøntsagsbouillon, terning (til 0,5 l), smuldretgrøntsagsbouillon1 tsk
-
rød karrypasta1 spsk
-
søde kartofler skrællede, skåret i tern300 gram
-
limesaft15 gram
-
brun farin30 gram
-
salt1 tsk
-
sort peber, stødt½ tsk
-
cherrytomat halverede200 gram
-
babyspinat, frisk40 gram
-
hvid fiskefilet, uden skind (f.eks. torsk, havaborre), skåret i stykker (1-1½ in.)450 gram
-
koriander, frisk hakket, til pynt
-
lime skåret i tern1
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
491 mg
Protein
19 g
Kalorie
1318 kJ /
315 kcal
Tuk
13 g
Vláknina
3 g
Nasycený tuk
10 g
Sacharidy
26 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Smagen af Østasien
9 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Misosuppe med tofu
Žádné hodnocení
Bun bo hue (krydret nudelsuppe)
Žádné hodnocení
Vietnamesisk pho
Žádné hodnocení
Miso kyllinge suppe
Žádné hodnocení
Grøntsagssuppe med brændenælder og drys (2500 kcal)
Žádné hodnocení
Gulerodssuppe med bagte kikærter (1500 kcal)
Žádné hodnocení
Cremet gulerod-quinoasuppe (1500 kcal)
Žádné hodnocení
Vichyssoise med pasta
35min.
Chorizogulasch med grøntsager, kikærter og pasta
Žádné hodnocení
Aubergine cream soup
Žádné hodnocení
Kyllingelaksa
30min.
Svampesuppe med vilde ris
Žádné hodnocení