Frittata di albumi con zucchine

Frittata di albumi con zucchine

3.8 44 hodnocení

Příprava 10min

Celkový 30min

2 porzioni

Suroviny

albumi
5
sale più 1 pizzico
1 pizzico
di olio extravergine di oliva
25 - 30 g
di zucchina a fette (2 cm), poi in quarti (2 cm)
200 g
di sale
1 pizzico
di pepe nero macinato
½ cucchiaino
di paprika in polvere, affumicata
½ cucchiaino

Nutriční hodnoty na 2 porzioni

Kalorie 338.9 kcal / 1417.9 kJ

Protein 14.2 g

Tuk 28.2 g

Sacharidy 8.5 g

Vláknina 2.8 g

Nasycený tuk 4 g

Sodík 2665.7 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

High Protein 10 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se Vám také líbit...

Scaloppine di pollo al limone

Scaloppine di pollo al limone

40min

Frittatina alle zucchine

Frittatina alle zucchine

30min

Sformato di zucchine al basilico (TM6)

Sformato di zucchine al basilico (TM6)

50min

Insalata di finocchi con arance e pinoli

Insalata di finocchi con arance e pinoli

20min

Tortilla di patate al vapore (TM6)

Tortilla di patate al vapore (TM6)

45min

Insalata di finocchio, sedano e mela (TM6)

Insalata di finocchio, sedano e mela (TM6)

15min

Petto di pollo e verdure insaporite

Petto di pollo e verdure insaporite

45min

Chips mais e lenticchie

Chips mais e lenticchie

35min

Uova strapazzate

Uova strapazzate

20min

Burger di ceci al rosmarino

Burger di ceci al rosmarino

20min

Rotolo di frittata

Rotolo di frittata

45min

Frittata di zucchine (TM6)

Frittata di zucchine (TM6)

50min