Zařízení & příslušenství
Frittata di albumi con zucchine
Příprava 10min.
Celkový 30min.
2 porzioni
Suroviny
-
5 albumi
-
1 pizzico sale più 1 pizzico
-
25 - 30 g di olio extravergine di oliva
-
200 g di zucchina a fette (2 cm), poi in quarti (2 cm)
-
1 pizzico di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 2 porzioni
Sodík
2665.7 mg
Protein
14.2 g
Kalorie
1417.9 kJ /
338.9 kcal
Tuk
28.2 g
Vláknina
2.8 g
Nasycený tuk
4 g
Sacharidy
8.5 g
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