Zařízení & příslušenství
Frittata di albumi con zucchine
Příprava 10min.
Celkový 30min.
2 porzioni
Suroviny
-
5 albumi
-
1 pizzico sale più 1 pizzico
-
25 - 30 g di olio extravergine di oliva
-
200 g di zucchina a fette (2 cm), poi in quarti (2 cm)
-
1 pizzico di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 2 porzioni
Sodík
2665.7 mg
Protein
14.2 g
Kalorie
1417.9 kJ /
338.9 kcal
Tuk
28.2 g
Vláknina
2.8 g
Nasycený tuk
4 g
Sacharidy
8.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
High Protein
10 recepty/-ů
Itálie
Itálie
Mohlo by se vám také líbit...
Rotolo di frittata
45min.
Insalata di finocchi e arance
10min.
Frittata di ceci e verdure (senza uova)
45min.
Frittata di zucchine e ricotta
40min.
Sformato di zucchine al basilico
50min.
Torta salata con zucchine, cotto e crescenza
1hod. 30min.
Uova strapazzate
20min.
Scaloppine di pollo al limone
40min.
Petto di pollo e verdure insaporite
45min.
Frittata di zucchine (TM6)
50min.
Contorno di zucchine (1 porzione)
20min.
Contorno di cavolfiore al forno
30min.