Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g Beeren, gemischt, TK
- 50 g Eiswürfel
- 150 g Wasser, kalt
- 40 g Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 533 kJ / 127 kcal
- Protein
- 16 g
- Sacharidy
- 15 g
- Tuk
- 1 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Vláknina
- 3 g
- Sodík
- 36 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Cheesecake-Mandeln
2h
Brokkoli-Bowl mit Lachs und Tahin-Dressing
35min
Softeis mit Schoko-Keks-Crunch
10sa 30 dk
Möhren-Hafer-Energyballs
50min
Proteinchips aus Harzer-Käse mit Chili-Dip
1 Std.
Zitronen-Ingwer-Jellys
1 Std. 30 Min
Pumpkin-Spice Porridge
15 Min
Wassermelone am Stiel
1 Std.
Mango-Protein-Shake
5 Min
Golden-Milk-Shot
10 Min
Gurken-ThunVisch-Schiffchen
15 Min
Zitronen-Ingwer-Shot mit Honig
45min