Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Thermomix® TM31
Kompatibilní
Curry di ceci (vegan)
Příprava 20min.
Celkový 1hod.
6 porzioni
Suroviny
-
15 g di semi di coriandolo
-
15 g di semi di cumino
-
5 g di cardamomo in polvere
-
1 stecca di cannella
-
3 - 4 peperoncini rossi secchi
-
100 g di scalogno a pezzi
-
2 spicchi di aglio
-
15 g di zenzero, radice fresca pelato e grattugiato
-
30 g di olio di sesamo
-
400 g di zucchine a pezzi
-
200 g di carote pelate e a pezzi
-
450 g di acqua
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
400 g di cimette di broccoli
-
200 g di latte di cocco
-
500 g di ceci lessati
-
100 g di spinaci baby freschi
-
coriandolo fresco a piacere
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Sodík
835.2 mg
Protein
11.2 g
Kalorie
1155.5 kJ /
276.2 kcal
Tuk
16.5 g
Vláknina
11.5 g
Nasycený tuk
7.1 g
Sacharidy
23 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informací
Mohlo by se vám také líbit...
Dahl di lenticchie, spinaci e cipollotto
40min.
Falafel di fagioli con crema di melanzane piccante
1hod.
Hummus
10min.
Babaganoush
40min.
Dal di lenticchie (2 Porzioni)
35min.
Cavolfiore tikka masala
30min.
Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)
30min.
Dahal di lenticchie, broccoli e cavolfiore
50min.
Misir wat (Stufato di lenticchie)
35min.
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25min.
Chili di tofu (vegan)
1hod.
Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco
40min.