Zařízení & příslušenství
Polpette di tempeh con mayo alla menta (vegan)
Příprava 30min.
Celkový 40min.
4 porzioni
Suroviny
Mayo alla menta
-
200 g di olio di semi di girasole
-
100 g di bevanda a base di soia
-
10 g di succo di limone
-
1 cucchiaino colmo di salsa di senape
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
½ cucchiaino di menta secca tritata
Polpette
-
50 g di cipolla bianca a pezzi
-
25 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
300 g di tempeh a pezzi
-
100 g di piselli in scatola sciacquati e sgocciolati
-
2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
100 g di patata lessa, a pezzi
-
30 g di farina di ceci
-
½ cucchiaino di paprika dolce
-
1 cucchiaio di salsa di soia
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Sodík
412.7 mg
Protein
19.5 g
Kalorie
3000 kJ /
717 kcal
Tuk
64.9 g
Vláknina
3 g
Nasycený tuk
7.6 g
Sacharidy
12.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2024
31 recepty/-ů
Itálie
Itálie
Mohlo by se vám také líbit...
Tempeh impanato con crema di finocchi
40min.
Polpettine di ceci e fagiolini
1hod. 20min.
Sformato vegetale
1hod.
Frittata di ceci e verdure (senza uova)
45min.
Polpette di tempeh alla curcuma (vegan)
35min.
Polpette di tempeh con pomodorini confit (vegan)
1hod.
Polpette di lenticchie e funghi con purè di cavolfiore
1hod. 25min.
Lasagne con ragù di soia (vegan e senza glutine)
2hod.
Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)
1hod.
Paccheri gratinati al ragù di tofu (vegan)
1hod.
Burger di barbabietola
1hod.
Polpettone con purè di zucca (vegan)
1hod. 30min.