Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g di cipolla, a metà
- 1 spicchio di aglio
- 150 g di patata, pelata e a pezzi
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 400 g di spinaci freschi, lavati e asciugati
- 500 g di acqua
- 8 g di sale
- 150 g di yogurt bianco naturale
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 569.3 kJ / 136 kcal
- Protein
- 5.8 g
- Sacharidy
- 12 g
- Tuk
- 7.6 g
- Nasycený tuk
- 1.5 g
- Vláknina
- 2.7 g
- Sodík
- 910.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Vellutata di cavolfiore con briciole di pancetta
50min
Bocconcini di pollo in crema di zucchine
35min
Vellutata di broccoli con crostini
1 Std.
Vellutata di zucca e patate con gamberi
1 Std.
Crema di zucchine con dadolata di pomodori
40 Min
Crema di verdure invernale
50min
Vellutata di patate e zucca
50min
Zuppa cremosa di zucca e salvia
40 Min
Vellutata di fagioli borlotti
1 Std.
Vellutata di lenticchie
1 Std. 30 Min
Zuppa cremosa di melanzane e miglio
45 Min
Pollo speziato e purè di cavolfiore
40 Min