Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami

Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami

3.8 256 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

1 porcja

Suroviny

50 g kaszy jaglanej
220 g napoju migdałowego, niesłodzonego (patrz wskazówka)
5 g kakao naturalnego, niesłodzonego
1 banan (ok. 120 g), pokrojony w plastry
1 łyżka migdałów, w słupkach (15 g)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 163.2 mg

Protein 10.5 g

Kalorie 1623.9 kJ / 388.1 kcal

Tuk 9.8 g

Vláknina 10.7 g

Nasycený tuk 1.4 g

Sacharidy 70.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pasta z pieczonej papryki i orzechów

10min.

Zupa krem i chipsy z batata (TM7, TM6)

35min.

Zupa z batatów i dyni z grzankami ziołowymi

50min.

Placuszki żytnie z figami

15min.

Tacos z rumienionymi krewetkami, guacamole i salsą brzoskwiniową

30min.

Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem

25min.

Pełnoziarniste placki jogurtowe

15min.

Placki jaglane

40min.

Kanapki z pastą z fasoli

5min.

Wegańska owsianka z owocami i cynamonem

15min.

Owsiane placki bananowo-migdałowe

20min.

Pieczona owsianka z borówkami i orzechami

1hod.