Zařízení & příslušenství
Orzechowy kurczak po tajsku z kokosowym ryżem
Příprava 20min.
Celkový 1hod.
6 porcji
Suroviny
Sos orzechowy
-
3 ząbki czosnku
-
30 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
20 g oleju
-
400 g mleczka kokosowego
-
160 g masła orzechowego podzielonego na kawałki
-
80 g sosu sojowego
-
80 g soku pomarańczowego
-
80 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
10 g oleju sezamowego, prażonego
-
1 - 2 łyżki sosu sriracha (patrz wskazówka)
Kurczak, ryż i warzywa
-
600 g wody
-
400 g mleczka kokosowego
-
350 - 400 g ryżu białego, basmati
-
20 g wiórków kokosowych
-
600 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonych w 2-3 cm kostkę
-
200 g minikolb kukurydzy, konserwowych przekrojonych na pół
-
200 g groszku cukrowego, w strączkach świeżego lub mrożonego, uprzednio rozmrożonego (patrz wariant)
-
orzeszki ziemne, niesolone posiekane, do dekoracji
-
liście kolendry, świeże posiekane, do dekoracji
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
954.9 mg
Protein
34.8 g
Kalorie
3410.7 kJ /
815.2 kcal
Tuk
36.4 g
Vláknina
4.5 g
Nasycený tuk
16.9 g
Sacharidy
82.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
JEDZ SEZONOWO - JESIEŃ
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Dorsz pod orzechową kruszonką z kaszą i sałatką
35 Min
Salsa pico de gallo
5 Min
Dyniowa zapiekanka z gnocchi i wołowiną
1 Std.
Quesadille z chorizo i guacamole
25 Min
Makaron udon z krewetkami
30 Min
Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami
45 Min
Łosoś na parze z pesto, ryż i fasolka szparagowa (BLW, dla dzieci)
35 Min
Bowl z ryżem i łososiem
50 Min
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50 Min
Jednogarnkowy makaron z pomidorem i oliwkami
25 Min
Makaron z pesto pistacjowym i serem buratta
35 Min
Bowl ze szpinakiem i serem halloumi
30 Min